📘 비정규직 근무 중에도 유지한 학습 루틴과 집중 전략
근무 시간이 불규칙한 비정규직 환경에서도 학습 루틴을 유지하는 것은 쉽지 않지만 불가능한 일도 아니었습니다. 오히려 고정된 스케줄이 없었기에 루틴 설계에서 ‘유연한 집중 전략’이 더 중요했습니다. 이 글에서는 근무 형태와 무관하게 꾸준히 학습을 이어가기 위해 실제로 적용한 루틴 구성 방식과 집중 유지 전략을 정리해 공유합니다.
📌 고정 시간 대신 고정 순서를 만든 루틴 설계
시간을 정해두면 지키지 못해 루틴이 무너지는 경우가 많았습니다. 그래서 ‘언제 할지’가 아니라 ‘무엇을 먼저 할지’에 초점을 맞춰 루틴을 설계했습니다.
- 하루 중 여유 생기면 가장 먼저 루틴부터 실행
- 루틴 시간은 20~40분 범위 내 유동적으로 설정
- 항상 같은 순서(입력 → 요약 → 기록)로 구성
🧩 실제로 사용한 루틴 구성 방식
비정규직 특성상 오전과 오후 근무가 번갈아 바뀌는 경우가 많았습니다. 그럴수록 ‘언제든지 꺼내서 할 수 있는’ 루틴이 중요했습니다. 아래는 실제로 사용한 루틴 흐름입니다.
- 10분 강의 또는 기사 읽기 (모바일 기반)
- 5분 내 핵심 요약 3줄 작성 (메모 앱 활용)
- 10분 내 관련 내용 정리 또는 생각 확장
🎯 집중력을 높이기 위한 실행 전략
짧고 유동적인 시간 안에서도 집중을 높이기 위해 다음과 같은 전략을 병행했습니다.
- 모든 루틴은 이어폰 착용과 함께 시작
- 학습 장소는 카페, 공원, 대기실 등 제약 없이 설정
- 완료 시 포스트잇에 체크하여 시각적 성취감 확보
📖 짧은 루틴이 성과로 이어진 실제 결과
정해진 시간이 없어도 루틴을 꾸준히 이어간 결과, 자격증 1개를 3개월 만에 취득했고, 업무 관련 글쓰기 능력도 개선되었습니다. 무엇보다 학습에 대한 자신감이 생겼고, 불안정한 일정 속에서도 나만의 리듬을 잃지 않는 안정감을 얻을 수 있었습니다.
🔎 마무리 요약
비정규직이라는 근무 형태는 학습의 장애가 될 수도 있지만, 오히려 유연한 루틴 설계로 더 현실적인 집중 방식을 만들 수 있습니다. 중요한 건 정해진 시간보다 루틴의 구조이며, 매일의 흐름 안에서 실행 순서를 잃지 않는 루틴은 어떤 환경에서도 지속 가능합니다.